fbpx

Cos’è il CrossFit?

E’ un programma di preparazione fisica generale, formato da una combinazione di movimenti funzionali costantemente variati, eseguiti ad alta intensità. E’ un programma di preparazione fisica generale utile a massimizzare le capacità di adattamento di ogni singolo soggetto.
 Il CrossFit permette di adeguare l’allenamento in base alla capacità, alla preparazione e agli obiettivi di ogni singolo

Scopri di più sul The CrossFit Journal


_DSC4758
_DSC5111
_DSC5128
_DSC5132
_DSC5202
_DSC4782 copia

Scopri i nostri orari sull’app

Prenota la tua classe


PRENOTA LA CLASSE

PRENOTA ORA LA TUA LEZIONE DI PROVA!


PRENOTA ORA